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El licopeno

umelab / 18-07-2018 10:23:59
Los antioxidantes son uno de los grandes aliados del organismo, su consumo produce beneficios incalculables para la salud. Pero lamentablemente no todas las personas están conscientes de ello, además, tampoco tienen conocimiento de como consumirlos ni en que tipo de alimentos se encuentran. Antioxidantes como el licopeno, que es el que previene el envejecimiento de la piel debido a la exposición de la luz ultravioleta, se encuentran en el tomate, así que su incorporación en las dietas genera un beneficio adicional para la piel. 
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